對(duì)于腰椎間盤突出的患者,出現(xiàn)的早晨疼痛的情況,多是由于在睡覺時(shí)沒有注意睡姿,或者是睡床過(guò)軟,以及在睡覺時(shí)導(dǎo)致了腰部受涼所引發(fā)的。
所以一旦出現(xiàn)這種情況以后,一定要多注意睡姿,并且要多睡硬板床,在睡覺時(shí)一定要注意腰部的保暖,以免導(dǎo)致疼痛的加重。并且在晨起時(shí),如果腰部疼痛比較重,可以行腰部的熱敷來(lái)解除腰部痙攣的狀態(tài),并且能夠促進(jìn)腰部的血液循環(huán),促進(jìn)下脊髓神經(jīng)根水腫的消退,對(duì)于臀部及腿部疼痛的癥狀緩解,也有一定的幫助。
如果疼痛比較重,可以口服非甾體類抗炎藥物,比如尼美舒利,氯諾昔康,雙氯芬酸鈉之類的藥物,來(lái)緩解疼痛的癥狀。