胃脹可以通過(guò)按摩來(lái)緩解,首先要將雙手搓熱,放置于腹部上方,在肚臍周圍以順時(shí)針的方向打圈按揉腹部,一般是每次按揉100下,可以起到緩解腹脹的作用。另外,也可以選擇按摩胃腸保健穴位,如中脘穴,足三里穴,胃俞穴,還有梁門穴等,具體的按摩穴位的操作方法,需要詳細(xì)咨詢中醫(yī)理療科的醫(yī)生。
對(duì)于胃脹患者多考慮是由于消化不良引起的。建議在飲食上要注意吃清淡的,易消化的食物,同時(shí)最好是少食多餐。如果反復(fù)的頑固的胃脹,建議需要到醫(yī)院完善電子胃鏡檢查,以協(xié)助明確是否存在胃部器質(zhì)性病變,必要的時(shí)候需要配合??漆t(yī)生給予正規(guī)的治療。