腳部踝關節(jié)韌帶拉傷后,要需要恢復1-2個月的時間才能好轉,通常腳部韌帶拉傷,多因踝關節(jié)扭傷引起。臨床以局部的疼痛腫脹,皮下淤血以及活動受限為特征。
在明確診斷的基礎上,要及時治療,初期可以采用冰敷、制動保護、加高患肢的方法,防止損傷進一步加重。在損傷的恢復期,可以采用局部的理療,針灸推拿的方式,配合外用消炎止痛,活血化瘀的藥物進行治療,一般恢復1-2個月左右就能取得比較好的效果。不過一些損傷程度比較重的患者,恢復的時間可能會到3個月左右,當然年輕、病情較輕的患者恢復期相對會更短一些