我們平常所說的感冒是指普通感冒,又稱急性上呼吸道感染。多由鼻病毒,副流感病毒,呼吸道合胞病毒,柯薩奇病毒等引起。大多散發(fā),冬春季節(jié)好發(fā),一般潛伏期1到3天。主要表現(xiàn)為咽喉部疼痛,鼻塞,流涕,咳嗽,噴嚏,四肢酸痛,頭痛等。一般呈自限性,一般無發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱,輕度畏寒等。血常規(guī)顯示白細胞總數(shù)正?;蚪档停馨图毎壤?,胸部X線片表現(xiàn)為正常。部分免疫力弱的病人可能會出現(xiàn)中耳炎,急性鼻竇炎,化膿性咽炎,心肌炎等并發(fā)癥。
感冒時建議多休息,保證充足睡眠,多飲水,清淡飲食,少吃油膩生冷的食物,勞逸結(jié)合,循序漸進地進行適當?shù)捏w育運動。少去人員密集的公共場所,防止交叉感染。保持良好的個人衛(wèi)生習慣,勤洗手,保持環(huán)境清潔和通風。