如果沒(méi)有體溫計(jì),可以憑自己的感覺(jué)來(lái)判斷自己是否發(fā)燒。如果低燒的時(shí)候,一般會(huì)感覺(jué)渾身酸軟,乏力,或者是出現(xiàn)頭痛,頭暈這一類的現(xiàn)象,有一些患者在發(fā)燒的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到冷,表現(xiàn)出手腳冰涼的現(xiàn)象,特別是在發(fā)燒的早期會(huì)容易出現(xiàn)這種情況。有一些患者在發(fā)燒的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)出有熱的感覺(jué),表現(xiàn)出渾身燥熱,這種情況和病因是有必然聯(lián)系的。
如果是風(fēng)寒導(dǎo)致的低燒,一般是會(huì)表現(xiàn)出冷的感覺(jué)。如果是風(fēng)熱感冒,在發(fā)病期間會(huì)表現(xiàn)出低熱,伴隨有身上發(fā)熱的現(xiàn)象,要根據(jù)個(gè)人的具體情況,采取對(duì)癥治療的措施,一般出現(xiàn)發(fā)燒的時(shí)候,需要適量的多喝一些溫水,加速代謝。