癲癇患者如果病情比較穩(wěn)定,控制得比較好,是可以進(jìn)行適量的運動的,比如去打打球,跑跑步,這都是沒有問題的,不用過于的緊張。
但是要提醒患者的是,盡量不要從事一些危險運動,比如不要去登山、游泳或者是從事一些高空作業(yè)。一旦發(fā)生癲癇從事這些運動是有危險的,平時要避免參加這一些有危險的運動的。
對于癲癇來講,平時還要注意保持平穩(wěn)的心情,消除對疾病的恐懼,另外一定要保證充足的睡眠,一定要戒煙戒酒。一旦出現(xiàn)了發(fā)燒,要及時地降低體溫,因為體溫過高,會導(dǎo)致大腦皮層興奮性升高誘發(fā)癲癇。