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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      小腿肚拉傷一般至少需要三周以上時(shí)間恢復(fù)。治療上需要局部制動(dòng)休息,傷后兩日內(nèi)冰敷處理,之后開始熱敷,同時(shí)需要局部外噴活血化瘀的藥。如果病情比較重,比如肌肉有嚴(yán)重的撕裂,至少需要六周以上時(shí)間恢復(fù)。同時(shí)患處需要外固定治療,比如石膏外固定,避免患處負(fù)重。

      飲食需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多進(jìn)食高蛋白食物,比如魚類、牛奶、瘦肉等,以促進(jìn)組織的愈合。同時(shí)在康復(fù)師指導(dǎo)下,進(jìn)行患側(cè)肢體的功能鍛煉,以避免肌肉萎縮,同時(shí)可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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