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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      現(xiàn)在導(dǎo)致高血壓的誘因還是比較的多的,像有遺傳因素、高鹽飲食、腎臟疾病、精神過度緊張、工作繁忙、睡眠不足、肥胖等等,都可能間接或者直接的導(dǎo)致血壓的升高,像發(fā)現(xiàn)血壓升高,一般都需要復(fù)查或者進(jìn)一步的檢查病因。

      如果是原發(fā)性的高血壓,這個(gè)毛病也就是說沒有明確的誘發(fā)因素,可以服用一些降壓藥物來進(jìn)行治療,一般都是建議服用一些長效的降壓藥,以便能夠平穩(wěn)的控制血壓,避免血壓的波動(dòng)。

      平時(shí)也要注意飲食上保持清淡,低鹽、低脂,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,避免勞累、熬夜、精神過度緊張,消除情緒,有生氣這些不良情緒的誘發(fā)因素,所以平時(shí)一定要注意各方面的調(diào)節(jié),只有各個(gè)方面注意了,我們才能夠遠(yuǎn)離高血壓。

      以上內(nèi)容僅供參考

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