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      醫(yī)生主講實錄

      缺鈣導致高血壓的主要原因有下面三點:

      第一、鈣能夠結合在細胞膜上,可以通過降低細胞膜的通透性,使血管平滑肌松弛下來,從而起到降低血壓的作用。

      第二、高鈉可以引起高血壓,高鈣可以對抗高鈉所致的尿鉀排泄,當鈣抵消了高鈉這部分危害,也就可以有效的預防高血壓了。

      第三、甲狀旁腺可以產生一種致高血壓因子,而高鈣飲食可以抑制高血壓產生這種致高血壓因子,這也是鈣能夠預防高血壓的另外一個重要因素,雖然說缺鈣是高血壓的發(fā)病因素之一,但也不是說只要攝入足夠的鈣就能夠完全避免高血壓,只能說攝入足夠的鈣可以避免缺鈣引起的高血而已,這是預防高血壓的重要的有效措施。

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