像葡萄,還有梨、蘋果、枇杷、柿子、柑橘、柚子,這些水果都具有化痰止咳,潤肺助消化的作用。
羅漢果又稱為長壽果。因為它具有特殊的清肺止咳、防癌、抗衰的作用。平時可以適量的吃一些羅漢果,也具有潤肺止咳的作用;
蘿卜味道比較甘甜,而且是涼性的,就有清熱生津、涼血止血、止咳化痰的作用;
像雪梨和冰糖一起煮的話,也具有潤肺止咳、清肺養(yǎng)陰的作用。
建議大家注意一下,如果有發(fā)熱或者是咳嗽、咳痰等這樣的癥狀,可以適當?shù)亩喑砸恍┻@些食物。
像葡萄,還有梨、蘋果、枇杷、柿子、柑橘、柚子,這些水果都具有化痰止咳,潤肺助消化的作用。
羅漢果又稱為長壽果。因為它具有特殊的清肺止咳、防癌、抗衰的作用。平時可以適量的吃一些羅漢果,也具有潤肺止咳的作用;
蘿卜味道比較甘甜,而且是涼性的,就有清熱生津、涼血止血、止咳化痰的作用;
像雪梨和冰糖一起煮的話,也具有潤肺止咳、清肺養(yǎng)陰的作用。
建議大家注意一下,如果有發(fā)熱或者是咳嗽、咳痰等這樣的癥狀,可以適當?shù)亩喑砸恍┻@些食物。
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