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• 膝關(guān)節(jié)運動損傷早期的處理方法

  第一，膝關(guān)節(jié)運動損傷之后，在早期也就是癥狀比較輕的時間，建議大家減輕，或者減少，或者避免運動。第二，是局部進行冰敷、冷敷，減少局部的關(guān)節(jié)運動損傷之后產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)，減輕相關(guān)的炎癥反應(yīng)所帶來疼痛的癥狀。第三，建議大家進行一個初步的消炎鎮(zhèn)痛的處理，比如大家身邊可以獲得的扶他林軟膏，或者使用一些西樂葆、塞來昔布，或者安康信一類的恩賽類的消炎鎮(zhèn)痛藥。這樣可以早期的控制局部的炎癥反應(yīng)，降低炎癥反應(yīng)所帶來的對于膝關(guān)節(jié)的二次損傷。

  

  01:16
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 3890次

• 手外科和運動創(chuàng)傷科的區(qū)別

  其實我們很多的骨科大夫都是首先從學創(chuàng)傷開始的，創(chuàng)傷當然首先遇到的就是外傷的問題。手外科大夫比創(chuàng)傷科大夫更精細，大部分的手外科大夫是來自于創(chuàng)傷科。像我的歷史就是，最早是干創(chuàng)傷，然后慢慢的熟悉以后又去干手外，后來又轉(zhuǎn)向了足踝外科，基本上好多大夫也是這么個經(jīng)歷。也就是說手外科看手的疾病，比創(chuàng)傷外科更精細、更專業(yè)，手外科有一些特殊的情況。當然大部分的手外科大夫都來源于創(chuàng)傷科，所以創(chuàng)傷科是基礎(chǔ)，這兩者是有區(qū)別的。

  

  01:32
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 10645次

• 運動創(chuàng)傷的預(yù)防與處理方法
  運動創(chuàng)傷的預(yù)防通常：第一，必須要避免在疲勞或者生病的狀態(tài)下運動。第二，在運動之前必須要做好熱身，一般至少要熱身5-10分鐘，做關(guān)節(jié)活動度的拉伸或者肌肉韌帶的拉伸。運動創(chuàng)傷如果受傷之后處理的方法：第一，首先要制動，就是避免受傷的肢體活動，如果附近有彈力繃帶可以給予受傷的地方加壓包扎，從而預(yù)防其受傷之后引起的腫脹或者避免腫脹更厲害。第二，可以用冷敷，可以用冰水或者是冰塊來局部冷敷，但是冷敷的時候如果是冰塊，注意局部要用毛巾或者紗布來隔上，避免冰塊直接接觸皮膚而導(dǎo)致凍傷。第三，如果懷疑有骨折，必需要去醫(yī)院做X線片檢查。
  語音時長 1:24”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-05 2670次

• 運動創(chuàng)傷的處理方法
  運動創(chuàng)傷后首先要進行患肢的制動固定，避免再繼續(xù)活動患肢。同時，可以使用冰袋冰敷患肢，減少內(nèi)出血，然后在48小時之后再改為熱敷理療。常用的物理治療有體外沖擊波治療、微波治療以及局部燙療等。如果懷疑局部存在有較為嚴重的軟組織損傷，可以到當?shù)蒯t(yī)院骨科完善磁共振檢查來明確軟組織損傷的嚴重程度。膝關(guān)節(jié)損傷需要明確關(guān)節(jié)軟骨、半月板以及韌帶的損傷情況，然后再根據(jù)損傷的情況決定是否需要進行膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。在治療后還需要定期復(fù)診，可以在康復(fù)師的指導(dǎo)下積極的進行患肢的功能恢復(fù)鍛煉。
  語音時長 01:14”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-01-25 3358次

• 運動創(chuàng)傷怎么治療方法
  病情分析：運動創(chuàng)傷通常包括一些韌帶或者關(guān)節(jié)扭挫傷，嚴重的話，有可能會出現(xiàn)韌帶斷裂以及骨折脫位的情況。意見建議：受傷之后應(yīng)該馬上禁止活動，制動為主，如果有彈力繃帶的話給予加壓包扎，能夠防止腫脹，另外可以局部用冰敷來防止腫脹，同時也能夠有止痛的作用，然后立即送去醫(yī)院做相關(guān)的檢查和治療。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-18 1603次

• 運動創(chuàng)傷中重度擦傷應(yīng)如何處理
  病情分析：在運動中擦傷會引起皮膚及皮下軟組織的損傷。會表現(xiàn)出明顯的疼痛以及血液外滲。對癥的止痛止血包扎是首要處理的原則。意見建議：需要去就近的醫(yī)院，急診科或者是創(chuàng)傷外科。使用碘伏、雙氧水、生理鹽水，反復(fù)的沖洗傷口，清除壞死和污染的組織。然后使用紗布敷料覆蓋。如果有明顯的活動異?；蛘呤羌∪膺\動障礙，需要進行x線或者是CT檢查。根據(jù)檢查結(jié)果，再做詳細的治療。
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2019-06-19 3102次

• 運動創(chuàng)傷的應(yīng)急處理
  運動創(chuàng)傷的應(yīng)急處理應(yīng)該視損傷的情況而定，對于一些急性的軟組織損傷，像軟組織的挫傷，關(guān)節(jié)韌帶扭傷，肌肉拉傷，血腫等可以采取先冷后熱的方法。應(yīng)該先立即采取冷敷的方法，可以用冷水沖，冰塊冰敷，以減少出血，減輕損傷。在24到48小時之后可以改用熱敷，使血管擴張，促進滲出液的吸收，起到活血化瘀的效果。而且可以
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2021-12-20 414次

• 運動創(chuàng)傷后的處理原則
  運動創(chuàng)傷后的處理原則有以下幾點：第一，對于急性的軟組織損傷，像軟組織挫傷，關(guān)節(jié)韌帶扭傷，肌肉拉傷，血腫等應(yīng)該采取先冷后熱的方法。首先應(yīng)立即采取冷敷的方法，可以用冷水沖，冰塊敷來減少內(nèi)出血，減輕損傷，24到48小時之后改為熱敷，可以使血管擴張促進活血化瘀。并用一些藥物來進行輔助治療，像云南白藥，跌打丸
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 313次