肚子發(fā)脹有可能是外在的表現(xiàn),肚子鼓的比較厲害,也可能是一種自己自我感覺發(fā)脹的一種感覺。不管是哪種情況,主要就是考慮腸道有氣體導(dǎo)致的擴(kuò)張而出現(xiàn)肚子發(fā)脹的這樣的癥狀。
這時(shí)候建議可以服用一些益生菌或者是乳酸菌素片來(lái)調(diào)理腸道的菌群。平時(shí)還應(yīng)該要注意不要吃容易產(chǎn)生氣體的食物,比如韭菜,還有洋蔥以及豆類等。
另外,如果長(zhǎng)時(shí)間的肚子脹氣,最好是去醫(yī)院消化內(nèi)科檢查一下,明確病因,然后再對(duì)癥治療。平時(shí)也可以服用健脾胃的藥物,改善腸胃的功能。同時(shí)還應(yīng)該要注意少吃多餐,不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。平時(shí)還應(yīng)該注意保持腹部保暖,避免受風(fēng)著涼。然后飲食上多吃小米粥、面條、面湯等都是可以的。
以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。