一般來說腎炎的患者要盡量避免熬夜,要養(yǎng)成作息規(guī)律的習慣。我們身體內(nèi)是有生物鐘的,經(jīng)過千百萬年的人類的進化,我們身體對于時間實際上是會自己形成一個規(guī)律性的反射。當人體在夜間的時候會進入到一個需要休息的狀態(tài),包括腎臟也是如此。
這也是為什么健康人在夜間的尿量要小于白天的尿量,實際上相當于腎臟在休息,所以腎炎的患者要盡量避免熬夜,以免加重腎臟的負擔。因為患者本身就有腎炎,腎臟本身就有問題。再熬夜,對腎臟不利,只是這種損害是潛移默化的,不會短時間內(nèi)出現(xiàn)大的問題,但是長期熬夜就有可能會造成一些損傷。