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• 慢跑對(duì)心臟有好處嗎

  慢跑對(duì)心臟應(yīng)該是有好處的。但是也要看是屬于一個(gè)什么狀態(tài)的心臟。如果對(duì)一般的普通健康的人，慢跑對(duì)心臟肯定是有好處的。因?yàn)槁苁且环N有氧運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)心肺功能，鍛煉心臟有更強(qiáng)的射血功能，肺臟也有更強(qiáng)的呼吸功能。所以慢跑對(duì)一般人是有好處的。但是對(duì)于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因?yàn)橛绕鋵?duì)心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運(yùn)動(dòng)方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負(fù)擔(dān)太重。所以說慢跑對(duì)一般人是有好處的，只要能堅(jiān)持，對(duì)心臟是有好處的。

  

  01:33
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 4368次

• 出汗對(duì)痛風(fēng)有好處嗎

  我們首先要了解到這個(gè)痛風(fēng)，它主要是血里的尿酸過高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說，你再流更多的汗，它可能對(duì)我們的痛風(fēng)的緩解都沒有太大的幫助。反而你流汗流的過多，它可能會(huì)引起我們血容量的減少。我們一般來說痛風(fēng)的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個(gè)血液濃縮，這個(gè)痛風(fēng)的尿酸可能它濃度會(huì)變得更高，這樣反而不利于痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的這種康復(fù)。所以對(duì)于大量的去流汗，來治療痛風(fēng)的，我們是不建議的，也是沒有臨床證據(jù)來支持的。

  

  01:08
  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 14329次

• 哭對(duì)干眼癥有壞處嗎
  哭對(duì)干眼癥沒有壞處。哭的時(shí)候淚腺會(huì)分泌大量的淚液，淚液不僅有消毒殺菌的作用，還有潤滑眼球保持角膜屈光系統(tǒng)的重要功能。如果淚液分泌太少很快就被蒸發(fā)了，這樣角膜始終得不到濕潤，整個(gè)眼球就會(huì)干燥無光、角膜上皮角化、會(huì)有明顯的瘢痕形成。看東西時(shí)出現(xiàn)視物不清的情況、眼睛會(huì)有灼熱感和異物感，視覺疲勞摩痛等等。干眼癥的發(fā)生主要是眼淚的分泌過少和淚膜異常引起的，淚液的分泌過少一種是先天性的一種是原發(fā)性的，還有一種則是由于某些疾病引起。先天性與原發(fā)性比較少見由于某些疾病引起的干眼癥這比較常見，有些眼部的病變?nèi)缟逞?、白喉性結(jié)膜炎、化學(xué)性的灼傷、外傷、手術(shù)等等破壞了淚導(dǎo)管導(dǎo)致淚腺萎縮而導(dǎo)致淚液分泌過少。另外，由于三叉神經(jīng)面神經(jīng)等神經(jīng)系統(tǒng)受疾病的影響，而引起麻痹或者損害，直接導(dǎo)致淚液的分泌減少，這些都可以引起干眼癥的發(fā)生，有時(shí)淚液能夠正常的分泌，但是淚膜不穩(wěn)定也可形成干眼。
  語音時(shí)長 2:00”
  周琳琳 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2019-01-08 2707次

• 夏天對(duì)干眼癥有好處嗎
  我們知道一年四季中夏天是對(duì)干眼癥最好的，因?yàn)椴还苁谴禾?，秋天還是冬天，空氣比較干燥，非常容易導(dǎo)致干眼癥的病情加重，但是在夏天的時(shí)候空氣比較濕潤，并且溫度比較高，這個(gè)往往都會(huì)明顯的緩解干眼癥的病情，這種情況下，也一定要注意養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，千萬不要長時(shí)間看手機(jī)電腦也不要長時(shí)間的用手揉眼睛。我們知道，雖然夏天空氣比較濕潤，但是夏天溫度也比較高，如果長時(shí)間看手機(jī)電腦也容易導(dǎo)致眼睛的結(jié)膜炎癥反應(yīng)，而如果出現(xiàn)嚴(yán)重的結(jié)膜炎，卻容易導(dǎo)致干眼癥的病情加重，所以平時(shí)的時(shí)候最好多進(jìn)行戶外活動(dòng)，每隔半個(gè)小時(shí)向遠(yuǎn)處眺望一下，多看一些綠色的植物。平時(shí)千萬不要經(jīng)常性的用手揉眼睛，一定要注意休息，保證充足的睡眠。
  語音時(shí)長 01:09”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2019-09-20 1700次

• 夏天對(duì)干眼癥有好處嗎
  病情分析：夏天干眼癥患者通常癥狀會(huì)有所好轉(zhuǎn)，是因?yàn)橄奶煊晁?，空氣濕潤，從而使眼表的淚液揮發(fā)減少，能夠起到減輕干眼癥的作用，但是如果夏天時(shí)患者長期在開空調(diào)的室內(nèi)活動(dòng)，因?yàn)榭照{(diào)會(huì)使空氣變得干燥，所以此時(shí)干眼癥癥狀并不一定能減輕。意見建議：夏天時(shí)患者如果需要長時(shí)間處于開空調(diào)的室內(nèi)，可以在室內(nèi)使用空氣加濕器，增加空氣濕度，就可以避免干眼癥癥狀加重了。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2022-04-30 1001次

• 哭對(duì)干眼癥有影響嗎
  病情分析：可能引發(fā)炎癥。干眼癥是由于淚液分泌過少、淚液成分異常導(dǎo)致的眼部疾病。通常使用人工淚液來緩解，但哭泣流淚可能會(huì)引發(fā)炎癥，不利于恢復(fù)。意見建議：在使用吹風(fēng)機(jī)時(shí)，避免吹到眼睛。保證充足睡眠，睡眠時(shí)佩戴蒸汽眼罩減少淚液蒸發(fā)。減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，避免用眼過度。
  李振東 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2020-04-02 2003次

• 干眼癥跟哭有關(guān)系嗎
  一般來說臨床普遍認(rèn)為干眼癥和哭沒有關(guān)系。干眼癥主要是指是淚液分泌不足、蒸發(fā)過多或淚液中的成分異常導(dǎo)致眼部不適以及視功能障礙?？薏⒉粫?huì)影響淚腺的功能，也不會(huì)影響瞼板腺的功能。所以對(duì)干眼癥，沒有多大影響。尤其是近年來隨著電子產(chǎn)品的廣泛普及，干眼
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-09-10 0次

• 哭對(duì)身體有害嗎
  適度的哭對(duì)身體是有好處的，但是不建議過度的哭，過度的哭對(duì)身體可能是有害的?？藜词且环N情緒表達(dá)，也是一種生理反應(yīng)。從情感上說哭能幫助人們提升情緒，調(diào)節(jié)心情，在人們心情極度悲傷或者痛苦的時(shí)候，哭能讓人們的痛苦與悲傷得到發(fā)泄，能讓人們過度壓抑的心情很快好轉(zhuǎn)，從生理上說哭能讓眼睛中的異味和臟東西隨淚水一起排
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-03-05 1848次