腸痙攣一般情況下是受涼受潮或者是吃辛辣刺激性的食物、暴飲暴食,也有可能是在飲食不潔的食物的時(shí)候會(huì)容易引起胃腸平滑肌的痙攣,會(huì)出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象。為了避免引發(fā)腸痙攣,平時(shí)應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要暴飲暴食,還需要注意保持心情舒暢。
如果是壓力過大的時(shí)候,會(huì)容易引發(fā)胃腸痙攣,會(huì)容易引起腹痛的現(xiàn)象。平時(shí)還應(yīng)該注意,如果在出現(xiàn)腸痙攣的時(shí)候,首先應(yīng)該注意保暖,可以用熱水袋熱敷或者是按摩,這樣能夠緩解腸痙攣的現(xiàn)象,能夠減輕肚子疼痛的感覺。