來月經(jīng)之前出現(xiàn)小腹部疼痛,這種情況如果疼痛不是特別劇烈的時候,屬于是正常的表現(xiàn),不需要特殊的治療。
在這期間盡量注意保暖,不要吃涼的食物,避免導(dǎo)致肚子疼痛的癥狀加重。因?yàn)檫@時候子宮內(nèi)膜處于脫落狀態(tài),會出現(xiàn)輕微的腹痛。需要注意保持心情舒暢,不要有太大的壓力。如果壓力過大的時候,會容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),影響月經(jīng),導(dǎo)致月經(jīng)延遲或者是月經(jīng)提前,容易引起痛經(jīng)。如果出現(xiàn)肚子疼痛比較嚴(yán)重的時候,可以喝點(diǎn)紅糖姜水或者是吃元胡止痛片進(jìn)行緩解腹痛的癥狀。