對于打籃球時出現(xiàn)的抬肩疼痛的情況,多是由于肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)反復的牽拉受力,從而引起韌帶關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)痙攣水腫導致的。
所以這種情況出現(xiàn)以后,平時一定要多注意肩關(guān)節(jié)部的保暖,避免受涼,以免受涼以后引起痙攣的加重,就會導致抬肩疼痛的加重。
再就是可以行肩關(guān)節(jié)周圍的熱敷或者是行理療的治療,來解除肩關(guān)節(jié)周圍韌帶關(guān)節(jié)的痙攣和促進水腫的消退,從而促進疼痛的緩解。如果疼痛明顯,可以適當?shù)目诜晴摅w類抗炎藥物,來緩解疼痛,以提高抬肩的功能。