十二指腸潰瘍餓的時(shí)候,建議吃清淡飲食,少渣容易消化,容易吸收的食物;同時(shí),可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,以及含膳食纖維較少的蔬菜和新鮮的水果。其中包括稀飯,面條,小米粥,黑米粥,包子,饅頭,質(zhì)軟一點(diǎn)的米飯等。
主食優(yōu)質(zhì)蛋白飲食包括牛肉,牛奶,雞蛋,魚蝦,瘦肉,豆類及豆制品等蛋白質(zhì)食物,新鮮的水果包括蘋果,葡萄,西瓜,櫻桃,哈密瓜,火龍果等水果。建議十二指腸潰瘍的患者應(yīng)該規(guī)律飲食、定時(shí)進(jìn)餐,并且在飯后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),來加快食物的吸收和分解。