胃里一陣一陣絞痛常見于暴飲暴食,腹部著涼或者是急性胃炎等等所導(dǎo)致,出現(xiàn)這種情況可以喝點溫開水暖胃。平時在飲食上應(yīng)該吃清淡的、容易消化的食物,比如新鮮的蔬菜水果,五谷雜糧等等。
少吃辛辣,刺激,堅硬,粗糙,生冷的,油膩,不容易消化的食物。要注意飲食衛(wèi)生,飲食規(guī)律,不要暴飲暴食,不要熬夜,戒煙,戒酒,不要喝咖啡,濃茶,巧克力等等。
如果經(jīng)常出現(xiàn)胃部的絞痛,最好去醫(yī)院做個胃鏡檢查,根據(jù)檢查結(jié)果給予相應(yīng)的積極治療。