結(jié)腸痙攣性便秘,如果出現(xiàn)結(jié)腸痙攣的時候,就會容易導致大便不通暢,會容易導致便秘的癥狀,平時應(yīng)該注意,不要吃辛辣刺激性的食物,否則的話會容易刺激腸黏膜,導致腸痙攣,加重便秘的現(xiàn)象,平時應(yīng)該注意多吃粗纖維的水果和蔬菜,可以適量的多吃香蕉,獼猴桃,草莓,芹菜,菠菜,這些水果和蔬菜,具有潤腸通便的作用。
平時還可以適量的吃點益生菌一類的藥物調(diào)理,可以吃雙歧桿菌或者培菲康,這種藥物能夠用于調(diào)理腸道的正常菌群,用于緩解便秘的癥狀。