肺為五臟之一,是人體的重要器官,肺主一身之氣,肺陰虛指的是陰液不足不能潤肺,主要表現(xiàn)為干咳、痰少、咽干口燥、手足心熱、盜汗、便秘、苔少質(zhì)紅、少津。
肺陰虛多因?yàn)榫每葌沃幰?,多見于久病體弱的人,以陰虛火旺、形體消瘦、顴紅、午后潮熱、盜汗、五心煩熱等癥為常見。
肺陰虛每于秋燥季節(jié)有所加重,多久病不愈,對(duì)人體損傷較大,肺陰虛者平時(shí)應(yīng)該多吃一些補(bǔ)肺陰的食物,以滋陰潛陽為法,常選的食物有紅豆、綠豆、藕、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、梨、百合、山藥等。
肺陽虛指的是肺陽不足、氣虛衛(wèi)外不固出現(xiàn)的證候,多因內(nèi)傷久咳、久哮、肺氣耗損所致,肺陽虛的主要表現(xiàn)為咳吐涎痰、質(zhì)清稀而量多、短氣息微、形體肢寒、自汗、易感冒、面白神疲、口不渴、舌質(zhì)淡白、舌苔白滑、脈遲緩或沉弦。
肺陽虛多以年高體弱、陽虛者多見,每在冬寒季節(jié)加重,肺陽虛者應(yīng)該多吃一些壯陽的食物,比如說狗肉、羊肉、干姜、胡椒、肉桂、茴香、荔枝、人參、鹿茸等。