惡心,胃不舒服,常見的原因為胃炎導(dǎo)致的胃消化不良。出現(xiàn)這種情況,平時應(yīng)該多吃粗纖維的五谷雜糧、新鮮蔬菜、水果等等。少吃辛辣、刺激、生冷、不衛(wèi)生、過于油膩、不容易消化的食物。適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,比如散步、慢跑、打太極、做體操等等,平時可以多按摩肚子,促進(jìn)胃腸蠕動??梢猿钥诜竸恿λ?,比如嗎丁啉、鹽酸伊托必利等等,促進(jìn)胃腸蠕動。
如果通過飲食、生活作息以及藥物治療,仍不能夠緩解,而且經(jīng)常出現(xiàn)惡心、胃不舒服,建議去做胃鏡檢查,明確診斷。
以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。