妙手醫(yī)生精選
皮肌炎患者在病情好轉(zhuǎn)后需要進(jìn)行鍛煉，但它并不是為了緩解病情，主要是促進(jìn)肌力的恢復(fù)，避免出現(xiàn)肌肉萎縮?；颊咴趧傞_(kāi)始可以進(jìn)行被動(dòng)的肢體運(yùn)動(dòng)，比如在床上練習(xí)抬高四肢。等患者的肌酶逐漸恢復(fù)正常，肌力進(jìn)一步好轉(zhuǎn)以后就可以下地活動(dòng)，可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的慢走以及下蹲等鍛煉。
等患者的肌酶完全恢復(fù)正常，肌力大致恢復(fù)正常以后，患者就可以循序漸進(jìn)的增加鍛煉，鍛煉時(shí)間以及鍛煉強(qiáng)度需要根據(jù)患者本身的體質(zhì)以及自身可耐受的情況來(lái)進(jìn)行決定的?；颊呖梢赃M(jìn)行慢走、慢跑、騎自行車(chē)，也可以練太極拳，這些鍛煉方式皮肌炎患者都可以進(jìn)行。
而針對(duì)那些已經(jīng)出現(xiàn)肌萎縮的患者，可以到專(zhuān)門(mén)的康復(fù)理療科，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)相關(guān)肌肉的功能鍛煉，以促進(jìn)肌力的恢復(fù)。不同的患者由于自身能耐受的勞動(dòng)量以及鍛煉量不一樣，所以需要根據(jù)自身的情況來(lái)決定具體的鍛煉時(shí)間和鍛煉強(qiáng)度。
