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      醫(yī)生主講實錄

      腰椎間盤突出的時候,它最主要引起腰骶部疼痛的癥狀。我們可以給予一些理療治療、熱敷甚至是針灸這些處理,它可以局部促進血液的一些循環(huán),放松局部的一些肌肉組織,從而減少局部的一些疼痛,減少腰骶部疼痛的這些癥狀。

      但是腰椎間盤突出最主要還是靠平時的一些注意,還有一些保養(yǎng),比如說起床活動以后,給予局部的一個腰圍的佩戴。平時彎腰、負重、提重物甚至是打噴嚏,這一類我們都要特別的小心,盡量的去避免,從而減少椎間盤突出加重的這些可能性。

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