對于一個肝脾不和的患者,通常可能會有一些胸脅脹滿或者是竄痛以及時欲大息、情志郁悶或者煩躁易怒,食欲不振,腹脹便溏或者發(fā)生像腹痛,拉肚子,舌苔白膩,弦脈等這樣一個癥狀。同時還應(yīng)該要注意保護好肝脾,保護好肝脾就應(yīng)該要保持一個正常的體重,遠離各種可能受血液污染的器具。
另外,均衡飲食,注意飲食衛(wèi)生,而且還應(yīng)該要保證足夠的睡眠時間,不要熬夜,不要熬夜傷了腎。另外還應(yīng)該要注意不抽煙,不喝酒,避免加重肝臟的一個負擔(dān)。
不要盲目的用藥,以免服用藥物過多產(chǎn)生藥物交互作用,影響肝臟代謝藥物的能力。同時還應(yīng)該要多吃一些紅棗還有豬血、紅豆等這些食物,對于養(yǎng)肝護肝都有一定的好處。