強(qiáng)直性脊柱炎患者在早期進(jìn)行功能鍛煉是非常有效，功能鍛煉是強(qiáng)直性脊柱炎患者一個(gè)非藥物治療的重要方式，它不亞于藥物治療的效果。
強(qiáng)直性脊柱炎患者在關(guān)節(jié)不疼痛以及下腰背部疼痛不明顯時(shí)，鼓勵(lì)患者積極地進(jìn)行功能鍛煉。一般建議患者最佳的鍛煉方式是游泳，因?yàn)樗饶茉黾雨P(guān)節(jié)以及脊柱周圍肌肉的力量，也不會(huì)增加患者關(guān)節(jié)的負(fù)重，能夠增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)靈活性以及肌肉的力量。其次就是騎車子、打羽毛球等，對(duì)于特別劇烈的以及碰撞式運(yùn)動(dòng)，不建議強(qiáng)直性脊柱炎患者參加。
另外，強(qiáng)直性脊柱炎患者可以針對(duì)髖關(guān)節(jié)、腰椎、胸椎以及其它外周關(guān)節(jié)進(jìn)行針對(duì)性的功能鍛煉，從而保持現(xiàn)有關(guān)節(jié)的功能部位置以及最好的關(guān)節(jié)活動(dòng)性。另外，患者在平時(shí)要保持正確的站、坐、臥姿勢(shì)，平時(shí)注意睡硬板床以及睡低枕。
