根據(jù)問題所詢問的情況分析，在目前的臨床治療中針對膝關節(jié)半月板損傷的病情一般可以通過膝關節(jié)鏡進行手術治療，手術以后在醫(yī)生的指導下進行膝關節(jié)功能康復訓練可以起到比較好的治療效果，在臨床中除了一些急性外傷的因素，一些慢性損傷，比如仿佛多次輕微的扭傷，運動損傷以及由于年齡增大因素引起的膝關節(jié)退變，也不會引起半月板損傷的病情，往往膝關節(jié)會出現(xiàn)酸脹、疼痛、腫脹、絞鎖感，彈響感，甚至膝關節(jié)活動受限等癥狀。
如果是慢性損傷，由于病程時間長，因為慢性疼痛原因引起了膝關節(jié)活動減少，會出現(xiàn)膝關節(jié)周圍的肌肉、肌腱力量下降，就會出現(xiàn)經(jīng)常打軟腿的現(xiàn)象，就容易造成膝關節(jié)反復多次的扭傷，從而加重了半月板損傷等情況。
建議平時要要注意膝關節(jié)的保暖和保養(yǎng)，避免深蹲、爬樓梯、過度負重等加重半月板損傷的動作，平時要多做股四頭肌伸縮動作訓練，起到加強肌肉、韌帶力量的作用，同時建議積極的前往正規(guī)醫(yī)院關節(jié)科就診咨詢。
通過專科醫(yī)生的體格檢查以及完善核磁共振檢查明確疾病的具體病情程度，以便于采取針對性的治療，必要的話可以通過膝關節(jié)鏡手術治療，手術以后進行功能康復訓練和治療。
