痛風(fēng)患者是可以吃黃花菜的。黃花菜是一種堿性食品,是不含嘌呤的食物,適當(dāng)?shù)某渣S花菜是不會(huì)升高血尿酸濃度,從而加重患者病情的。
黃花菜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,其含有大量的維生素,包括維生素C、維生素B等。還含有大量的膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),緩解便秘的癥狀。還能夠防癌、抗癌,尤其是能夠預(yù)防大腸癌。適當(dāng)?shù)某渣S花菜能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),也具有一定的提高機(jī)體免疫功能的作用,能夠增強(qiáng)人們的抗病能力。還可以預(yù)防高血糖、高血壓等,也具有一定的調(diào)節(jié)血脂的功能。是可以預(yù)防痛風(fēng)患者并發(fā)癥的。此外,適當(dāng)?shù)某渣S花菜還有助于皮膚的美容養(yǎng)顏。
所以,痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)吃黃花菜的,也可以多吃一些其它的綠色蔬菜。