導(dǎo)致肚子不舒服的原因有很多種,比如腹部著涼,吃了不衛(wèi)生、生冷、辛辣刺激、過(guò)于油膩、不容易消化的食物都可以導(dǎo)致肚子不舒服。還有所有的消化系統(tǒng)疾病都可以導(dǎo)致肚子不舒服,比如胃炎、胃潰瘍、胃癌、十二指腸潰瘍、腸炎、炎癥性腸病、腸癌、肝炎、肝硬化、肝癌、膽囊炎、膽囊癌、胰腺炎、胰腺癌等等,都可以導(dǎo)致肚子不舒服。
出現(xiàn)肚子不舒服,我們平時(shí)應(yīng)該多吃新鮮蔬菜、水果等等容易消化的食物,少吃辛辣刺激生冷的食物,注意飲食規(guī)律以及飲食衛(wèi)生。
如果肚子經(jīng)常不舒服,又不能夠緩解,我們最好去醫(yī)院做胃鏡、腸鏡或者腹部b超,明確消化系統(tǒng)疾病,給予相應(yīng)的治療。