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      醫(yī)生主講實錄

      反流性食管炎的患者最好不要吃糯米。糯米因為比較黏膩,在胃內排空的時間比較長,因為在胃內存留的時間過長就增加了反流的機會,所以反流性食管炎患者最好不要吃。

      反流性食管炎的患者應該注意調節(jié)生活方式,體位是減少反流的有效方法,所以反流性食管炎的患者應該餐后保持直立,避免過度負重,不穿緊身衣,晚上睡覺時可以抬高床頭,肥胖的反流性食管炎患者應該減肥,在睡前兩小時內應該避免進食,這樣就可以夜間食物刺激的胃酸分泌。

      飲食方面應該少量高蛋白低脂肪和高纖維素,應該限制咖啡因,酒精,酸辣食品,巧克力等等,并且應該戒煙戒酒,由于一些藥物也能夠降低食管下段括約肌的壓力,導致抗反流屏障失效,所以應該盡量避免服用,比如抗膽堿藥,β受體激動劑,多巴胺,鈣拮抗劑等等。

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