出現(xiàn)腹脹、腹痛、大便困難的現(xiàn)象,這應(yīng)該是有腸道蠕動功能緩慢,或者是消化不良導致的。出現(xiàn)這種情況的時候平時應(yīng)該注意多吃水果和蔬菜,多喝水,保持大便的通暢,平時可以多吃一些粗纖維的水果和蔬菜之類的,才能夠有促進排便,減少便秘幾率的發(fā)生。
可以適量的多吃一些香蕉,獼猴桃,草莓,芹菜,菠菜,如果便秘嚴重的時候還可以吃點益生菌一類的藥物調(diào)理,可以喝雙歧桿菌或者培菲康,這種藥物能夠改善腹脹便秘的現(xiàn)象。平時注意不要吃辛辣刺激性的食物,還應(yīng)該適量的多運動,多活動,這樣能夠促進胃腸的蠕動,能夠起到改善便秘的作用。
以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品使用說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。