?首先應(yīng)該盡早的戒煙,因?yàn)殚L期抽煙可能導(dǎo)致慢性的支氣管炎,甚至?xí)霈F(xiàn)肺氣腫。
首先建議只要是把煙戒了就是可以的,按目前的情況來說不需要做支氣管的肺泡清洗。一般戒煙一段時(shí)間以后慢慢的就會(huì)可以恢復(fù)。
其次在飲食當(dāng)中可以多食用一些比如梨,胡蘿卜,木耳,豆?jié){,蜂蜜等等,都是對(duì)于清肺有一定好處的,平時(shí)一定要多喝水保證充足的睡眠,飲食以清淡的為主。
適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┬迈r的水果,比如獼猴桃,西瓜等等都是具有利咽消渴的功效。生活當(dāng)中也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)增加肺部的活量。