引起尿酸偏高的原因有很多,像腎臟的疾病或者是痛風(fēng)以及一些血液病,還有高血壓、肥胖、糖尿病、鉛中毒等都會引起尿酸偏高。另外,食物中嘌呤過高也會引起尿酸偏高。像吃了一些含嘌呤比較多的食物,比如一些香菇還有豆類,以及動物的內(nèi)臟、魚、蝦等,這些都可能會引起尿酸偏高的癥狀。
建議大家如果有痛風(fēng)的癥狀,一定要注意,少吃一些含嘌呤較高的食物,同時(shí)應(yīng)該要多喝水,及時(shí)排尿。然后還應(yīng)該要注意保持心情舒暢,不要有太大壓力。
另外,尿酸偏高也有可能是尿酸排泄減少導(dǎo)致的。建議大家應(yīng)該要多喝水,多吃一些含水分的食物。可以適量的吃一些柚子或者是蘋果。能夠補(bǔ)充水分,有利于排尿,促進(jìn)尿酸的排出。