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    1. 妙手醫(yī)生精選

      脂肪肝適合吃什么

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      醫(yī)生主講實錄

      脂肪肝病人在飲食方面要給予低脂飲食,避免吃過于油膩,高糖,高脂,高熱量食物,如糖果,糕點,面包,動物內(nèi)臟,肥肉等,這些食物盡量避免吃。要多吃些新鮮的蔬菜和水果,補充維生素,可以吃白菜,青菜以及蘋果,梨子,橘子等。適當?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可以吃些魚,蛋,牛奶,豆制品

      對于肥胖者還要進行減肥和加強體育鍛煉,可以進行慢跑,快走,跳繩,打球等運動,通過運動進行減肥促進脂肪肝的恢復。

      以上內(nèi)容僅供參考

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