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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      缺鉀的病人應(yīng)該多吃含鉀高的食物,含鉀高的食物總結(jié)為以下幾種:

      第一,肉類,包括瘦豬肉,羊肉,牛肉等。

      第二,魚類,包括鯉魚,鯰魚,黃鱔等等。

      第三,蔬菜類,包括紫菜,海帶,榨菜,玉米,韭菜,豆芽,筍,木耳,山芋,馬鈴薯等。

      第四,豆類,包括黃豆,綠豆,紅豆。

      第五,水果,包括香蕉,桂圓,芒果,棗子,柑橘,柿子,杏子以及獼猴桃等等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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