寶寶是可以吃火龍果的,因為火龍果它富含水溶性的膳食纖維,具有預防便秘潤腸的這個功能。而且火龍果的種子還有促進胃腸消化的功能,如果寶寶有便秘的情況可以在餐前也可以在餐后可以給他吃一點。
火龍果還可以預防貧血,火龍果中各種維他還有鐵元素也比較高,對于不愛吃豬肝的小朋友可以選擇吃一點火龍果也是一個不錯的選擇。火龍果對胃壁起到保護作用,嬰幼兒的胃腸道發(fā)育不完善,火龍果含有活性的白蛋白,遇到重金屬離子會包繞重金屬離子一起排出體外以免機體吸收,所以嬰幼兒可以適當?shù)某砸恍?。但是火龍果它屬于涼性的食物,有通便的作用,如果是寒性體質(zhì)那就不宜多吃,容易引起腹瀉,適量就好。