有便秘而且還有肚子疼痛的感覺,應該是有消化不良的表現(xiàn),出現(xiàn)這種情況可以吃益生菌一類的藥物調(diào)理??梢猿噪p歧桿菌或者培菲康,這種藥物能夠調(diào)理腸道的正常菌群,用于治療消化不良引起來的便秘。
在這期間也可以做按摩的治療,按摩能夠促進胃腸的蠕動,能夠有促進排便的作用。
平時還應該注意適量的多吃一些水果蔬菜,多吃粗纖維的水果和蔬菜能夠改善便秘的現(xiàn)象,可以多吃香蕉,獼猴桃,草莓,芹菜,菠菜。
平時還需要注意多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物。否則上發(fā)火會容易加重便秘的現(xiàn)象。