骨折這種情況發(fā)生了以后,建議最好是盡量少吃辣椒或者不吃辣椒,因為辣椒里邊含有辣椒素,如果大量的食用辣椒,容易對身體內(nèi)的細(xì)胞造成刺激,可能會刺激骨頭受傷的部位,從而就會影響受傷部位的正?;謴?fù),所以骨頭骨折以后,建議最好是先不要吃辣椒。
出現(xiàn)骨折以后除了不要吃一些辣椒,另外也盡量避免喝酒或者是抽煙,因為喝酒的話,酒精會造成失血增加或凝血功能的減退,這樣就會導(dǎo)致傷口不愈合等情況。
而且相對于吸煙的話,煙中含有大量的尼古丁,也會延遲骨折的愈合。出現(xiàn)骨折以后最好是日常生活中盡量的少食多餐,然后就是避免油膩、避免生冷,然后均衡的營養(yǎng),合理的粗糧搭配即可。