腸胃感冒的患者可以適當?shù)某砸恍┧?,像少量的吃一些蘋果是可以改善消化作用的。但是一定不要多吃,不然就會起相反的作用。對于腸胃感冒來說,除了吃蘋果以外,還可以多吃一些含有維生素c豐富的水果,像獼猴桃、桃子、橙子、圣女果、葡萄、柚子等都是有著不錯緩解效果的。
但是一定要注意不要多吃,不然對健康是沒有利的,而且要吃常溫下的水果。在日常的飲食中,還要多飲水。特別是溫開水或者是淡鹽水,是為了防止脫水以及電解質(zhì)紊亂的。要避免吃油膩以及刺激性的食物,要吃一些清淡易消化的食物。
腸胃感冒的患者可以適當?shù)某砸恍┧?,像少量的吃一些蘋果是可以改善消化作用的。但是一定不要多吃,不然就會起相反的作用。對于腸胃感冒來說,除了吃蘋果以外,還可以多吃一些含有維生素c豐富的水果,像獼猴桃、桃子、橙子、圣女果、葡萄、柚子等都是有著不錯緩解效果的。
但是一定要注意不要多吃,不然對健康是沒有利的,而且要吃常溫下的水果。在日常的飲食中,還要多飲水。特別是溫開水或者是淡鹽水,是為了防止脫水以及電解質(zhì)紊亂的。要避免吃油膩以及刺激性的食物,要吃一些清淡易消化的食物。
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