脂肪肝的病人是可以吃板栗,但是也不可過多的食用。如果短時(shí)間過多的食用板栗或者其他的食物,就有可能造成整天的能量水平攝入過多,這種情況就不利于脂肪肝的恢復(fù)。脂肪肝治療的原則就是控制飲食以及增加運(yùn)動(dòng)。
第一、控制飲食。它的原則就是控制每天整體的能量的攝入水平,包括控制飯量以及零食的量。具體的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),根據(jù)個(gè)人的需求,吃適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)、碳水化合物以及維生素,多吃蔬菜,限制動(dòng)物油脂以及動(dòng)物內(nèi)臟和各種高熱量的食物。同時(shí)要注意不能喝酒,適當(dāng)?shù)柠}的飲食。
第二、積極地參加體育鍛煉,包括跑步、游泳、騎車等,消耗身體的能量以及脂肪,當(dāng)我們的體重逐漸下降到正常的范圍,大多數(shù)脂肪肝的病情就可以得到較好的控制。
當(dāng)然,如果肝功能明顯的異常,則需要考慮選擇性使用護(hù)肝降酶的藥物,包括多烯磷脂酰膽堿、雙環(huán)醇等。