手癬和足癬是可以跑步,只是在運(yùn)動(dòng)的前后要注意:
一、首先,衣服、鞋襪盡量以干爽、透氣為好,不要穿橡膠類的鞋子,因?yàn)槭职_和足癬屬于真菌感染,真菌特別喜歡濕熱的環(huán)境,在運(yùn)動(dòng)后容易出汗,體溫也會(huì)有略微的升高,都是適合真菌繁殖的環(huán)境,所以,在衣物上要注意以透氣為好。
二、運(yùn)動(dòng)之后積極的清洗皮膚表面,注意個(gè)人的衛(wèi)生,平時(shí)不要與他人共用鞋、襪、毛巾、盆等私人物品,以免引起交叉的感染。