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• 落枕了怎么快速好起來

  落枕了想要快速好起來，可以按摩疼痛的肌肉、向相反的方向活動(dòng)脖子等緩解局部肌肉的痙攣。落枕其實(shí)就是頸部的肌肉痙攣，也就是頸部前后左右有一組肌肉過度的痙攣抑制頸部的活動(dòng)，由于肌肉疼痛左右上下都不敢動(dòng)否則會(huì)疼得很厲害。但是如果不去活動(dòng)，保持姿勢(shì)就會(huì)繼發(fā)的使其他組肌肉疼起來。因此落枕首先要按摩疼痛的肌肉，要向相反的方向活動(dòng)脖子，比如右側(cè)的肌肉疼痛不敢動(dòng)，就向左側(cè)慢慢的活動(dòng)，頭、頸彎曲，使右側(cè)的肌肉慢慢的拉開，可以做一些牽引、按摩，使痙攣的肌肉快速的松開使痙攣緩解，使頸部的活動(dòng)范圍恢復(fù)正常。在正常的活動(dòng)范圍之下，落枕疼痛很快就會(huì)恢復(fù)起來。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 11303次

• 痔瘡會(huì)自己好起來嗎

  痔瘡會(huì)不會(huì)自己好起來呢，實(shí)際上這種情況是很難好起來的，為什么這么說，因?yàn)檫@個(gè)痔瘡無論是內(nèi)痔，還是外痔還是混合痔都和飲食習(xí)慣、排便習(xí)慣，和生活習(xí)慣有關(guān)系，所以痔瘡如果它要自己好，還得進(jìn)行一些干預(yù)，首先是飲食要多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，這是第一個(gè)，第二個(gè)就是可以用一些痔瘡栓，那么進(jìn)行塞栓治療，第三個(gè)就是保持良好的排便習(xí)慣，那么每天要定時(shí)排便、按時(shí)排便，不要憋住大便，第四一點(diǎn)就是生活習(xí)慣，不要總坐著、總站著、總蹲著，這些都是不好的習(xí)慣，同時(shí)要保持肛門周圍的衛(wèi)生，鍛煉提肛，這樣痔瘡會(huì)逐漸緩解，不至于進(jìn)行手術(shù)治療。

  

  01:19
  孟慶成 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-01-11 24156次

• 怎樣讓感冒快速好起來
  大致有以下幾個(gè)方面:第一，應(yīng)該按時(shí)用藥，不要間斷的用藥，應(yīng)該一直用藥，連續(xù)用一周左右，相信感冒很快就好。第二，應(yīng)該注意休息，避免勞累，不要吃辛辣刺激性的食物，以及吸煙，飲酒，熬夜等等。第三，應(yīng)該增強(qiáng)免疫力，增加體質(zhì)鍛煉，以提高免疫力來對(duì)抗感冒引起的病毒和細(xì)菌，并且可以堅(jiān)持每天按摩迎香穴，并且可以服用一些調(diào)制的方藥，比如貫眾，紫蘇，荊芥各十克，再加上甘草五克來煎煮，然后進(jìn)行口服，相信感冒快速的就會(huì)好起來。對(duì)于感冒四季均有發(fā)生，尤其是冬季為主。并且老年人，體質(zhì)虛的，嬰幼兒更為常見，所以說，讓感冒快速好起來，做到以上幾點(diǎn)就是最好的辦法。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-19 77407次

• 生水痘怎樣才可以快速好起來
  水痘主要是由于水痘病毒感染引起，如果想快速的好起來，就需要及時(shí)的抗病毒治療，可以選擇阿昔洛韋注射液進(jìn)行抗病毒治療，這是治療水痘首選抗病毒藥物，一般建議在發(fā)病24小時(shí)內(nèi)使用效果會(huì)更好。平常還要重視一般的治療，如果皮膚存在較多的水皰疹，一定要重視預(yù)防皮膚細(xì)菌的感染，要保持皮膚的清潔，不要將水皰疹抓破，不然有可能會(huì)出現(xiàn)細(xì)菌感染，導(dǎo)致疾病遷延不愈，造成住院時(shí)間延長(zhǎng)。水痘是一種自限性的疾病，平常還需要多吃維生素類的食物，多喝水，注意休息，不要熬夜。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-13 6395次

• 手有外傷怎樣快速好起來
  病情分析：手外傷大部分情況下是銳器割傷或者玻璃割傷，也有可能是擠壓傷以及重物砸傷等等，需要根據(jù)具體的病情再進(jìn)行相應(yīng)的處理。意見建議：損傷之后積極完善檢查，明確有沒有骨折骨折的部位以及程度，肌腱，韌帶，血管，神經(jīng)損傷的具體程度，大部分情況下需要積極進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定。拿掉石膏之后，積極的進(jìn)行肢體的康復(fù)功能鍛煉，可以在熱敷燙洗之后進(jìn)行，有利于促進(jìn)手外傷的恢復(fù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-17 901次

• 怎樣讓感冒快速好起來
  感冒是臨床上非常常見的呼吸道疾病，對(duì)于感冒怎么能夠快速好起來需要做到以下幾點(diǎn)，第一，應(yīng)該注意休息，保證睡眠，避免熬夜，禁止吸煙飲酒。第二，多喝水，多吃綠葉蔬菜、粗糧以及多吃含有維C和水分的水果，第三，按時(shí)服用藥物控制病情，相信做到以上三點(diǎn)，感冒就很快會(huì)好起來。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-04 9707次

• 怎樣讓感冒快速好起來
  大致有以下幾個(gè)方面:第一，應(yīng)該按時(shí)用藥，不要間斷的用藥，應(yīng)該一直用藥，連續(xù)用一周左右，相信感冒很快就好。第二，應(yīng)該注意休息，避免勞累，不要吃辛辣刺激性的食物，以及吸煙，飲酒，熬夜等等。第三，應(yīng)該增強(qiáng)免疫力，增加體質(zhì)鍛煉，以提高免疫力來對(duì)抗感冒引起的病毒和細(xì)菌，并且可以堅(jiān)持每天按摩迎香穴，并且可以服用
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 1461次

• 怎樣讓感冒快速好起來
  感冒是常見的呼吸道疾病，要讓感冒快速好起來，關(guān)鍵在于合理的休息、飲食調(diào)整與適當(dāng)?shù)乃幬镏委?。一、合理休息感冒后，身體需要充足的休息來恢復(fù)體力和免疫力?；颊邞?yīng)保證每天7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，避免過度勞累，以免加重病情。二、飲食調(diào)整感冒期間，飲食應(yīng)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-25 0次