如果患者頭痛,考慮很有可能是由于腦供血不足或者是緊張導(dǎo)致的,天麻有改善血液循環(huán)的效果,可以用天麻來泡水、口服,平時可以用天麻來泡水喝,這樣能夠改善血液循環(huán);飲食上盡量要清淡,不吃辛辣油膩刺激性的食物;保持情緒穩(wěn)定,心情舒暢,多想一些積極美好的事物。
晚上也應(yīng)該注意不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身抵抗力;另外,平時也可以天麻、石決明和牛膝一起使用;如果是治療風(fēng)痰上擾的眩暈頭痛,可以用一些茯苓、陳皮、白術(shù)同時服用;用石決明與牛膝能夠治療肝陽上亢的眩暈頭痛。