如果經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)燒、感冒,說明體質(zhì)比較差,免疫力比較低,所以要注意增強(qiáng)體質(zhì),提升免疫力。當(dāng)然,如果有一些基礎(chǔ)疾病,也可能會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。所以基礎(chǔ)疾病平時(shí)一定要規(guī)范的治療,盡早的控制病情。
出現(xiàn)發(fā)燒感冒之后,要及時(shí)的就醫(yī),專項(xiàng)檢查,然后評(píng)估病情,然后要給與積極的適當(dāng)?shù)闹委煛0l(fā)燒的時(shí)候呢,還要注意休息,多飲水,不要熬夜,不要抽煙,也不要飲酒。如果發(fā)燒體溫比較高,可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┩藷崴幬?,來幫助體溫的控制。
如果只是低燒,可以采取物理降溫的方法,這樣也可以達(dá)到控制體溫的目的。當(dāng)然,還要均衡膳食,不要吃過于辛辣刺激的食物。