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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      咳嗽是可以吃冬瓜的,冬瓜本身入肺經(jīng),對(duì)于養(yǎng)陰生津都是有效果的,對(duì)于咳嗽一般是三分治七分養(yǎng),要加強(qiáng)飲食的護(hù)理,注意食補(bǔ)養(yǎng)肺,除了冬瓜也可以吃像百合,蜂蜜,梨,蓮子,銀耳或者是葡萄,柑橘等,以及新鮮的各種蔬菜,飲食的過程中要少吃辛辣燥熱的食物。像銀耳大米粥、蓮藕大米粥、山藥大米粥、銀耳羹等這些,或者是放入適量的冰糖,都能達(dá)到相應(yīng)的作用。

      對(duì)于咳嗽同時(shí)也可以多喝一些熱飲或者是溫開水,這樣可以緩解呼吸道黏膜的緊張的狀態(tài),促進(jìn)痰液的咳出,同時(shí)也可以使痰液進(jìn)行稀釋,對(duì)緩解咳嗽也有幫助的。如果對(duì)于男性一定要盡量戒煙,煙霧對(duì)于氣管的刺激,也會(huì)出現(xiàn)咳嗽加劇的現(xiàn)象。

      對(duì)于果汁平時(shí)也可以多喝一些,例如蘋果汁,梨汁,西柚汁或者是柑橘類的果汁,都是可以飲用的,對(duì)于富含維生素的蔬菜以及含有纖維素的粗糧,也是可以多吃一些。

      以上內(nèi)容僅供參考

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