對于著涼出現(xiàn)的胳膊疼痛多是由于胳膊部位的關(guān)節(jié)受涼或者是胳膊部位的肌肉筋膜受涼以后引起痙攣收縮,從而導致的胳膊疼痛。所以在出現(xiàn)這種情況以后首先要多注意保暖,避免受涼,避免長時間處于陰冷潮濕的環(huán)境。
再就是多行胳膊部位的熱敷來解除肌肉筋膜受涼以后引起的痙攣狀態(tài),并且能夠促進關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán),對于關(guān)節(jié)部位受涼所引起的疼痛緩解有很好的幫助作用。
必要時可以應用胳膊部位的針灸、理療的治療,對于受涼胳膊疼痛的恢復有很好的作用,必要時可以加用非甾體類抗炎藥來對抗受涼以后所引起的無菌性炎癥,從而就能夠徹底地恢復受涼胳膊的疼痛癥狀。