龜頭太敏感容易造成較小的刺激就會誘發(fā)性興奮,從而造成性高潮,誘發(fā)射精,在臨床上常造成早泄的這種疾病,對男性的性生活質(zhì)量產(chǎn)生較大的影響。一般來說,可以通過掌握一些性技巧來逐漸的延長性生活時間,對早泄進行鍛煉。
一般來說常用的方法主要包括頓停法和擠捏法,要求男性在性生活的過程中盡可能的分散注意力,然后在性生活時如果陰莖將達到高潮射精時先暫停性生活,先暫停以后待敏感性降低再繼續(xù)進行性生活。另外,可以將陰莖拔出陰道,然后用雙手食指、拇指擠捏龜頭,這樣可以降低龜頭的敏感性,然后再繼續(xù)進行性生活。如此反復的訓練,對于早泄的患者是有一定幫助的。