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• 腸胃不好怎么調(diào)理

  腸胃病已經(jīng)是現(xiàn)代人的常見癥狀了，十個(gè)人里面有七八個(gè)都或輕或重有一點(diǎn)，那么，腸胃不好該怎么調(diào)理呢？下面給大家梳理出來五條要點(diǎn)。第一，三餐定時(shí)定量，保證三餐規(guī)律定時(shí)，按時(shí)吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實(shí)在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對(duì)胃腸的不良刺激。第三，科學(xué)用藥調(diào)理，可以根據(jù)不同藥效選擇藥物治療，比如促進(jìn)消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現(xiàn)，可以用中成藥四磨湯口服液調(diào)理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，適度運(yùn)動(dòng)可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時(shí)內(nèi)不要過多的去做劇烈運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，甚至出現(xiàn)胃下垂這樣的疾病。第五，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒及壓力。如果長(zhǎng)期處于焦慮抑郁的負(fù)面情緒中，也會(huì)影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:56
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 27444次

• 小孩內(nèi)火旺怎么調(diào)理

  小孩內(nèi)火旺的主要表現(xiàn)是口干舌燥、便秘、口臭、口腔潰瘍等，應(yīng)該從飲食上進(jìn)行調(diào)理，少吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)攝入高蛋白食物，多喝水，少吃熱性水果。還要保持早睡早起的生活習(xí)慣，每天排便。如果效果不好還可以通過藥物進(jìn)行調(diào)理，一般的要吃清火的藥物，還可以通過物理方式治療，比如通過刮痧，可以調(diào)整體內(nèi)的虛火，達(dá)到治療疾病的目的。

  

  01:00
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6571次

• 胃火旺怎么調(diào)理
  胃火旺屬于中醫(yī)的一種診斷，患者如果有胃火旺，一般臨床表現(xiàn)為口臭，有牙痛，容易牙齦腫脹，食欲比較旺盛，但是存在排便困難，大便干結(jié)等情況，如果查體可以看到患者的舌體比較紅，上面會(huì)有黃色的苔。有胃火旺癥狀的患者飲食方面需要注意忌食辛辣刺激的食物，比如說生蔥、生姜、生蒜、辣椒、芥末等等，飲食以清淡為主可以多吃新鮮的蔬菜和水果多飲水。如果通過以上的飲食調(diào)整患者癥狀不能夠有效的緩解，那么可以口服清胃瀉火的中藥可以服用黃連、生石膏、梔子、丹皮等等中藥，具體的藥方需要正規(guī)的中醫(yī)師來開具。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-14 22165次

• 肺火旺怎么調(diào)理
  主要以下幾種：一，梨，能治風(fēng)熱潤(rùn)肺，涼血消痰，降火解毒，梨確實(shí)有潤(rùn)肺清燥，止咳化痰，養(yǎng)生生肌的作用，因此對(duì)急性支氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)咽干，癢痛，痰稠，便秘，均有良效。二，蓮霧，蓮霧可治多種疾病的果實(shí)，它性味甘平，功能潤(rùn)肺止咳，祛痰，涼血，主治肺燥咳嗽，呃逆不止，痔瘡出血，胃腹脹滿，胃腸痢疾，糖尿病等。三，馬蹄，馬蹄性寒涼，味甘，可清熱生津，涼血解毒，可舒肝明目，理氣降火，可以達(dá)到降壓和治療大便干燥，馬蹄能清肺熱，又富含粘液質(zhì)，有生津，潤(rùn)肺，化痰作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-10-30 20332次

• 腸胃熱胃火旺怎么調(diào)理
  腸胃熱胃火旺盛在臨床上比較多見，對(duì)于緩解這種癥狀的方法大致有以下幾個(gè)方面：第一，應(yīng)該多吃一些清淡的食物包括綠葉蔬菜和粗糧并且不要吃辛辣刺激性食物以及一些油膩油炸和肥甘厚味的食品等等。第二，可以服用一些中成藥來進(jìn)行治療，如牛黃清胃丸、清胃散、牛黃解毒片、黃連清胃丸等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-21 3402次

• 脾胃虛胃火旺怎么調(diào)理
  病情分析：脾胃虛、胃火旺的患者，可以通過口服中藥進(jìn)行調(diào)理改善癥狀。臨床用于治療脾虛、胃火旺的中藥有很多，比如龍膽瀉肝丸、當(dāng)歸蘆薈丸、梔子金花丸等，必須在面診醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，也可以請(qǐng)專業(yè)中醫(yī)師調(diào)理中藥湯劑，調(diào)理效果更好。意見建議：服藥治療期間要保持良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，不要吃辛辣以及生冷寒涼、油膩的食物?？梢赃m量的多吃一些小米粥、山藥粥、面條、饅頭、花卷等易消化、養(yǎng)胃的食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-10 4403次

• 腸胃熱胃火旺怎么調(diào)理
  腸胃熱、胃火旺可能是由于飲食因素、情志因素、胃陰不足等引起的，患者可以通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理等。1、飲食因素：患者如果在平時(shí)經(jīng)常暴飲暴食或喜歡吃一些辛辣、油膩等刺激性的食物，比如麻辣火鍋、肥肉、炸雞等，這些食物不易消化，長(zhǎng)期積滯在胃里，就可能會(huì)化生內(nèi)火?；颊咴谄綍r(shí)可注意飲食清淡，多吃一些小
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 胃火旺怎么調(diào)理
  胃火旺通常是由于情緒壓抑、嗜辛辣油膩食物、嗜酒等原因造成的，通常通過多吃蔬菜水果、控制油膩食物攝入、增加粗纖維攝入、加強(qiáng)鍛煉、中藥調(diào)理等方式調(diào)理。建議出現(xiàn)上述情況時(shí)，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免造成不良影響。1、多吃蔬菜水果：胃火旺的患者可以多吃蔬
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-14 0次