我們都知道,白內障是眼科的常見病和多發(fā)病,我在出門診的時候常常會遇到患者來看病,那么他們非常關心自己是不是得了白內障,可見大家都知道白內障這個疾病。那么如果得了白內障,我們應該如何控制呢?一般來說,大部分臨床上的白內障是一個年齡相關性白內障,主要是由于人老化,晶狀體混濁造成的,那么如何控制這種白內障呢?我們在平時的生活中可以多注意一些,比如說外出的時候,尤其是在陽光充足的地方,可以戴太陽眼鏡,能夠有效的抵擋紫外線對晶狀體的損害,就能控制白內障的進展。
還有盡量要避免吸煙、飲酒這些不良習慣,因為這些不良習慣也會加速白內障的進展,還有就是平時可以吃一些對眼睛有好處的食物,比如說胡蘿卜,菠菜等等,這些都能夠幫助控制白內障的進展。