有神經(jīng)衰弱的患者,可以按摩太陽穴,風(fēng)池穴,百會穴,這樣是能夠改善神經(jīng)衰弱的癥狀,但是不能單純的依靠按摩來改善神經(jīng)衰弱和治療,神經(jīng)衰弱疾病的患者可以服用安神補(bǔ)腦液,和谷維素治療。在治療的過程當(dāng)中,患者也要清淡飲食,少吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩性的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素。
也要多吃乳制品類的食物和豆制品類的食物,患者在日常的生活里一定要有一個良好的心情和心態(tài)。最好在日常的生活里多做戶外體育鍛煉,如登山,跑步,跳舞,游泳,打球,這樣都是可以有效的輔助治療神經(jīng)衰弱,也是可以讓患者能夠提高個人身體免疫力的。